STRESS ET RESPIRATION S'inscrire Comment réguler votre système nerveux par la respiration de façon rapide et efficace pour trouver un état d’équilibre et de bien-être, de concentration et de performance? Par des exercices respiratoires favorisant le système...
RESPIRER ET SE RENFORCER S'inscrire Vous cherchez à gérer votre niveau d’ÉNERGIE et de STRESS? Améliorer vos PERFORMANCES, autant professionnelles que sportives? Améliorer votre SOMMEIL et votre CONCENTRATION? Avez-vous pensé à votre respiration? Dans ce cours...
Autres évènements Samedi 8 mars 2025: conférence au salon de bien-être é Mézière (entrée libre), 15h. Infos: https://salonagoramezieres.ch/ Mercredi 19 mars 2025 : atelier de respiration gratuit et ouvert à toutes et à tous. Introduction à des techniques simples pour...
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